Смысловые Танцы - Индивидуальные сессии

Индивидуальные сессии

Петр Глухов. Соматический практик.

Работаю с сознанием через тело, и с телом через сознание.

Возможные запросы

Запросом на сессию может быть:

🔘 Невозможность. Вроде хочу и могу и все понимаю. Но каждый раз почему-то ничего не получается. Где-то происходит сбой, но обнаружить где именно - не удается.

🔘 Повторяющийся сценарий. — Почему со мной всегда так? — Понимаю как надо, но делаю наоборот.

🔘 Состояние. Освободить дыхание, замедлиться, успокоиться, расслабиться, соединиться с собой, разрешить себе почувствовать, etc. Или же, наоборот, «выйти из сложного состояния», сюда, кроме психоэмоциональных, могут также входить тяжелые состояния во время болезни (ковид) и даже скорая онлайн-помощь в бэд-трипе (до известных пределов).

🔘 Телесный/психосоматический симптом. Что-то болит или ощущается "неправильно".

🔘 Поиск решения. Распутать запутанные смыслы, определить ценности, услышать себя, найти предназначение, увидеть путь… Можно также поработать над проектом, презентацией, сайтом...

🔘 Без запроса. Запрос может быть странным, запутанным… "Чувствую что надо, но не могу сказать зачем"... — Вы можете прийти на сессию и без запроса. Тогда мы будем прислушиваться к ощущениям тела и работать с тем, что поднимается.

Результат нашей работы — состояние,
из которого доступны новые ресурсы и возможности.

Соматический Метакоучинг

Я работаю онлайн, в авторском подходе, который называю "Соматический Метакоучинг". А в очной работе использую также и элементы трансового, медитативного массажа.

"Соматический" - означает что работа происходит через тело. Любая проблема, которую вы можете описать, откликается ощущениями в теле. Метод позволяет распаковать глубинный смысл ощущения и перезаписать программу реагирования.

Поднадоевшее слово "коучинг" я использую в значении "искусство задавать вопросы". А приставка "мета" (над, через) означает выход на пределы привычной идентичности, откуда становится очевидным решение.

Я сознательно ухожу из контекста "терапия" и медицинских коннотаций, предполагающих что с клиентом что-то не так. С моей точки зрения — с вами всё так. Если у вас возник запрос, значит у вас уже есть решение, я просто помогаю его увидеть и ратифицировать.

Индивидуальная сессия — это сотрудничество.
Я ничего не "делаю с вами", не ставлю диагноз, не лечу, не терапевтирую. Я помогаю провести в жизнь то изменение, которым вы хотите стать.

Форматы работы

Онлайн-сессия

Быстро и изящно превращаем проблемы в решения. Запрос как правило разрешается за одну сессию, однако возможна и длительная работа.

Длительность от 1 час.
Стоимость 4 тр.

Телесная сессия

Очная интегральная телесная сессия. Может включать элементы массажа, соматический коучинг, процессуальную работу. Длительность 4 часа.
Стоимость 14 тр.

Индивидуальный ретрит

От 3х до 7ми дней мы практикуем вместе. Ретрит выстраивается под ваш запрос. Для прояснения запроса и возможностей работать в этом формате запишитесь на онлайн-сессию.

Записаться на сессию

Фидбэки о соматических сессиях

Больше отзывов

Если Вы хотите изменений, — значит у вас уже есть ресурс на это изменение. Сложности с проведением изменения в жизнь — это всегда вопрос внутренней коммуникации.

Пишите

Открытые сессии

Открытые сессии проводятся в группе "Открытые интервизии" или в ходе тематических эфиров. По умолчанию считается, что такая сессия бесплатна, а запись ее принадлежит мне. Однако, если в сессии было что-то, что вы не хотели бы делать общим достоянием, ее можно оплатить постфактум и тогда включается общее правило конфиденциальности, как для обычной сессии.

Чтобы попасть на открытую сессию - пишите:

Часто задаваемые вопросы

Как возможна телесная сессия онлайн?

Любая проблема, которую вы можете описать, обязательно как-то откликается в ощущениях тела. Через эти ощущения можно выйти на уровень, где проблема создается.

Метакоучинг вырос из телесных сессий. Сперва я делал трансовые массажи в полной тишине. Потом разрешил себе задавать клиентам вопросы об ощущениях. Потом эти вопросы оформились в отдельный жанр и переехали в онлайн...

Выяснилось, что физический контакт не является необходимостью, достаточно контакта внимания. Телесный компонент в онлайн-сессиях присутствует, потому что именно через тело мы обычно входим в глубокие слои психического содержания.

Работаете ли вы с энергией?

Можно сказать что работаю... Но не более, чем домохозяйка, которая печет на кухне шарлотку с любовью.

И как проходит онлайн-сессия? В формате разговора?

В целом да, но это не совсем обычный разговор. Как правило, это работа через телесную метафору. То есть, я задаю вопросы не вам, а чему-то в вас... Прошу посмотреть на ощущения в теле, предлагаю прояснить отношения между разными "я"... и через разворачивание скрытых смыслов — происходит трансформация метафоры, что приводит к самым разным изменениям в жизни...