Приложение для Windows, помогающее вам [и мне] делать регулярные перерывы за компьютером и, как следствие - оставаться продуктивными и здоровыми.
Редактор практик: В приложение можно добавить бесконечное количество практик
Большие перерывы: затемняет экран и блокирует клавиатуру предлагая сделать перерыв, размяться или помедитировать.
Короткие паузы: каждые 15-20 минут предлагает микропрактику.
Гибкие настройки: всё можно настроить под себя.
Строгий режим: для тех, кому нужна железная дисциплина.
Приложение полностью бесплатное и без рекламы.
Скачать MindfulPause для Windows
[ Portable ZIP ] [ Portable EXE ]
Системные требования: Windows 7/11.
Установка: Просто распакуйте файл в любое место и запустите. Затем в трее найдите иконку - откройте настройки и поставьте галочку на автозапуск.